Подкаст #466: Як це бути вдівцем

{h1}


Як це, коли чоловік втрачає людину в самому центрі свого життя - свою дружину? Можливо, ви знаєте з перших уст, тому що самі втратили чоловіка. Або, можливо, ви знаєте друга чи члена сім’ї, який є вдівцем, і задавалися питанням, що він переживає, і як йому допомогти. Або, можливо, вам просто цікаво, як виглядає ця подорож, чи варто вам, не дай Боже, колись самому стати вдівцем.

Незалежно від того, до якої групи ви потрапляєте, ми всі могли б отримати користь від того, щоб краще зрозуміти, як вдовець подорожує через втрати, горе та намагання створити нове життя.


Сьогодні тут, щоб провести нас через цей процес, є Герб Нолл, який сам втратив дружину і присвятив своє життя допомозі своїм вдівцям. Герб є засновником Мережі підтримки вдівця, яка надає безкоштовні поради та ресурси чоловікам, які втратили подружжя, та автором книгиПодорож вдівця.Сьогодні в шоу ми обговорюємо власний досвід Герба стати вдівцем, як і чому він виявив, що є небагато ресурсів, спеціально зосереджених на тому, щоб допомогти чоловікам впоратися з втратою дружин, і як це спонукало його до створення таких ресурсів самому. Потім ми розглядаємо різні проблеми, з якими стикаються вдівці, включаючи самотність, ізоляцію, депресію, погіршення власного фізичного здоров’я та погане прийняття рішень, а також те, як і чому ці проблеми можуть проявлятися у чоловіків інакше, ніж у жінок. Херб також ділиться порадами щодо того, що родина та друзі можуть зробити, щоб підтримати вдівця через місяці після смерті його дружини. Потім ми обговорюємо, що таке побачення та шлюб для вдівця, зокрема, коли настав час знову почати зустрічатися та як вчинити з другом шлюбом з дітьми, як фінансово, так і психологічно.

Показати основні моменти

  • Досвід Трави став вдівцем
  • Чому, здається, ресурсів для вдів більше, ніж для вдівців
  • Що смерть дружини може зробити для здоров'я чоловіка (як фізичного, так і емоційного/соціального)
  • Чи сумують чоловіки інакше, ніж жінки?
  • Які групи підтримки для вдівців існують?
  • Як друзі та рідні можуть допомогти вдівцям? Що слід сказати чи не сказати?
  • Процес знайомства після вдівця
  • Чи справді час лікує?
  • Чи впливає вік на досвід вдівця?
  • Чому молоді вдівці часто маютьважчечас зустрічатися/одружуватися знову
  • Чи є практичні міркування при повторному шлюбі
  • Важливість упорядкування ваших юридичних справ
  • Як вдівці можуть допомогти своїм дітям сумувати

Ресурси/Люди/Статті, згадані в подкасті

Титульна сторінка книги

Зв'яжіться з травою

Мережа підтримки вдівців


WSN у Twitter



WSN у Facebook


Слухайте подкаст! (І не забудьте залишити нам відгук!)

Доступно в iTunes.

Подкасти Google.


Доступно на вишивачі.

Soundcloud-логотип.


Кишенькові трансляції.

Spotify.


Послухайте епізод на окремій сторінці.

Завантажте цей епізод.

Підпишіться на подкаст у вибраному вами медіаплеєрі.

Записано даліClearCast.io

Спонсори подкастів

Молекули.Проривний продукт, який нарешті здатний знищити забруднювачі повітря на молекулярному рівні. Йти доmolekule.comі введіть “мужність” під час оплати, щоб отримати 75 доларів США від вашого першого замовлення.

Правильна тканина. Перестаньте носити сорочки, які не підходять. Почніть виглядати найкраще з сорочкою на замовлення. Йти доpropercloth.com/MANLINESS,і введіть подарунковий код MANLINESS, щоб заощадити 20 доларів на вашій першій сорочці.

Процвітайте ринок.Платіть на 50% менше за всі найкращі органічні продукти. Отримайте знижку 25% на першу покупку плюс безкоштовну 30-денну пробну версію, відвідавши thrivemarket.com/aom.

Блискуча Земляє світовим лідером у виготовленні ювелірних прикрас з етичних джерел та місцем для створення власного обручки. Відтепер до 14 грудня ви отримаєте безкоштовні діамантові шпильки, придбавши обручку. Щоб ознайомитись із умовами цієї спеціальної пропозиції та придбати усі варіанти Brilliant Earth, просто перейдіть доBrilliantEarth.com/manliness.

Натисніть тут, щоб побачити повний список наших спонсорів подкастів.

Прочитайте стенограму

Бретт МакКей: Як це, коли чоловік втрачає людину в самому центрі свого життя, свою дружину? Можливо, ви знаєте з перших рук, тому що самі втратили чоловіка. Або, можливо, ви знаєте друга чи члена сім’ї, який є вдівцем, і цікавитесь, що він переживає, і як йому допомогти. Або, можливо, вам просто цікаво, як виглядає ця подорож, якщо ви, не дай Боже, одного разу самі станете вдівцем.

Незалежно від того, до якої групи ви потрапляєте, ми всі могли б отримати користь від того, щоб краще зрозуміти подорож вдівців, які проходять через втрати, горе та зусилля, спрямовані на створення нового життя. Сьогодні тут, щоб пройти нас через цей процес, є Герб Нолл, який сам втратив дружину і присвятив своє життя допомозі своїм вдівцям. Херб є засновником Мережі підтримки вдівців, яка надає безкоштовні поради та ресурси чоловікам, які втратили подружжя, та автору книги «Подорож вдівця».

Сьогодні у шоу ми обговорюємо власний досвід Герба стати вдівцем, як і чому він виявив, що є небагато ресурсів, спеціально зосереджених на тому, щоб допомогти чоловікам впоратися з втратою своїх дружин, і як це сприяло тому, що він сам створив такі ресурси. Потім ми розглядаємо різні проблеми, з якими стикаються вдівці, включаючи самотність, ізоляцію, депресію, погіршення власного фізичного здоров’я, погане прийняття рішень, а також те, як і чому ці проблеми можуть проявлятися у чоловіків інакше, ніж у жінок. Херб також поділився порадами щодо того, що родина та друзі можуть зробити, щоб підтримати вдівця через кілька місяців після смерті його дружини. Потім ми обговорюємо, що таке побачення та шлюб для вдівця, включаючи час, коли настав час знову почати зустрічатися, і як вирішити другий шлюб з дітьми як фінансово, так і психологічно.

Після того, як шоу закінчиться, перегляньте наші примітки про шоу на сайті aom.is-widowersjourney. І Herb приєднується до мене зараз через Clearcast.io.

Герб Нолл, ласкаво просимо на шоу.

Трава Нолл: Ну, дуже дякую. Добре бути сьогодні з тобою.

Бретт МакКей: Отже, ви опублікували книгу «Подорож вдівця». І ви також стали адвокатом, допомагаючи іншим вдівцям орієнтуватися в цьому переході, щоб стати вдівцем. Перш ніж ми перейдемо до цього, давайте поговоримо про вашу історію, коли ви стали вдівцем. Що там сталося?

Трава Нолл: Це був грудень 2004 року, 23 числа місяця. Моя дружина ... це був день її народження ... у неї діагностували рак підшлункової залози. Їй було 49 років. І після цього наше життя назавжди змінилося. Це включало 39 місяців операції, хіміотерапію, опромінення, поїздки в такі місця, як доктор медичних наук Андерсон у Х'юстоні та медичний центр Вандербільта в Нешвіллі. І в кінці 39 місяців ми її втратили. Їй було 52 роки. І вона насправді тривала трохи довше, ніж середньостатистичний хворий на рак підшлункової залози, але це змусило мене здійснити подорож, якою я ніколи не хотіла. І я робив багато записок, розумових та інших.

І слідуючи за всім цим, одного разу я пішов шукати допомоги. Я зробив це тому, що ... я був у банківській сфері, і через чотири місяці після смерті дружини до мене в офіс зайшов співробітник, вона подивилася на мене і сказала: «Весь поверх сумує за твоїм сміхом». І тоді я зрозумів, що, мабуть, мені потрібна допомога. Я заходив о 4:00 ранку, їхав додому і о 8:00 вночі, і це було майже моє життя.

Тому я пішов до своєї церкви. Я звернувся до адміністрації ветеранів, тому що я інвалід. І я поїхав у Barnes & Noble. І я запитав у пана в Barnes & Noble, що у вас є для вдівця? Він набрав вдівця у свою пошукову систему, підвів на мене погляд і сказав: «Пане, я не маю для вас нічого проклятого».

Ну, після всього цього я вирішив, що комусь краще написати книгу для чоловіків. І насправді він помилявся. Там було кілька книг, але ніщо не вгамувало мою спрагу. І дуже мало написано чоловіками. Тож я за кілька місяців вирішив залишити свою 38 -річну кар’єру та знову присвятити своє життя службовцям вдівцям та тим, хто їх любить. І з того часу це була цікава подорож і корисна подорож. І, чесно кажучи, це найкраще, що я коли -небудь робив.

Бретт МакКей: Я так собі уявляю. І я подумав, що це цікаво ... Ви говорите в книзі, що так, ви їздили до Barnes & Noble шукати книги, і там для вдівців насправді не було нічого. Мені цікаво. Чи є там книги, набагато більше книг для вдів, ніж для вдівців?

Трава Нолл: О, абсолютно. Насправді, я витратив наступні дев’ять років на дослідження своєї книги, у мене був агент з Нью -Йорка і все таке. І ми представили рукопис більш ніж 30 різним видавцям. Близько 18 з них виявили певний рівень зацікавленості. Але кілька з них були цікавими. Вони були досить відвертими і чесними, щоб сказати: «Ми не думаємо, що чоловіки купують книги, тому ми не збираємося писати книгу про вдівців. У цьому році ми збираємося зробити ще одну книгу для вдів ». Тому вони думають, що ринок вдів набагато сильніший. Я відповів їм: чоловіки, звичайно, не можуть купити те, чого немає на полиці.

Тож, як виявилося, я сам видав себе. І є багато причин, чому ви хочете зробити це, а не мати видавця. І це теж було гарним рішенням. Але там дуже мало. Багато з них написано вченими з точки зору університету, десь з аналітичного центру. Або це подорож однієї людини. Він розповідає свою історію, свій щоденник. На мою думку, це не те, чого хочуть чоловіки. Чоловіки хочуть відповіді. Чоловіки діють тому, що вони фіксори. Вони стикаються з проблемою, і вони хочуть вирішити її.

І я люблю розповідати історію свого брата. Мій брат, Дон, подорожував зі своєю дружиною Кеті. І Кеті сказала: 'Маленький хлопчик позаду мене стукає спиною мого сидіння в авіакомпанії'. Ну, мій брат зробив те, що зробив би кожен чоловік. Він нахилився над верхньою частиною сидіння і сказав молодій людині, що стояла за ним, збити це. Ну, Кеті знову нахилилася до мого брата і сказала: 'Для чого ти це зробила?' Він сказав: 'Ви сказали, що він стукає вашим місцем'. І вона сказала: «Ну так. Але я не хотів, щоб ти щось робив. Я просто хотів, щоб ти про це знав ». Ну, чоловіки не такі. Чоловіки хочуть відповіді. Навіть якщо вони мають рацію на 80% або на 70%. Вони це спробують. І це трохи ризиковано, тому що чоловіки вразливі, коли стають вдівцями через саме таку поведінку.

Тому, коли я писав свою книгу, я не нападав на неї як на свою історію, свою подорож чи ту чи іншу людину. Вірніше, я взявся за проблеми дня. І в мене було 40 чоловіків з усієї країни, які були досить сміливими, щоб поділитися зі мною своїми історіями та поділитися своїми найпотаємнішими секретами, своїми сльозами, своїм горем та кращими практиками, і ми розібрали питання дня, з яким стикаються вдівці. Потім ми розповіли, як ця проблема, будь то фінансова чи релігійна, чи здоров’я, чи стосунки, чи їх кар’єра, чи як би там не було, як вплинула на кількох чоловіків. А потім, на додаток до всього, ми залучили групу експертів, які зробили ще більш детальний аналіз того, що це за питання, і як чоловіки можуть його вирішити. І в результаті цього він став дуже успішним. Отже, це дуже тактична книга. Це дуже стратегічна книга, яку чоловіки можуть підібрати, захопити ідею, а потім відкласти її і знову забрати через місяць, коли у них з’явиться інша проблема.

Бретт МакКей: Давайте поговоримо про необхідність такої книги чи такого ресурсу для вдівців, тому що ви починаєте книгу з деяких унікальних проблем, з якими стикаються вдівці. Ви перераховуєте всю цю статистику. Чи можете ви провести нас деякими з цих номерів…

Трава Нолл: Звичайно.

Бретт МакКей:… І поговоримо про те, чому вдівці мають такі проблеми.

Трава Нолл: Ну, залежно від того, на які дослідження ви дивитесь, в Америці приблизно 2,7 мільйона вдівців. Тільки в Америці щороку буває 420 000 нових вдівців. І це цікаво. Дуже мало людей можуть назвати хоча б одного вдівця. Вони зупиняться, а потім скажуть: «О, зачекайте хвилинку, я знаю одну». І він живе на вулиці, або він у сусідній квартирі на роботі. Але вони не в голові, тому що вдівці живуть у тіні. Вони не попереду. Вони більш стримані, тому що в основному їм кажуть, що хлопчики не плачуть з тих пір, як вони могли повзати і ходити. І вони вирушають на війну. Вони роблять жахливі дії в конфлікті. І вони навіть не говорять про це, повернувшись додому. Тому що чоловіки не думають, що це комусь байдуже, і розкривати такі почуття не по -чоловічому.

Тож деякі інші факти полягають у тому, що рівень самогубств серед вдівців у три -чотири рази більший, ніж у одружених чоловіків. У них збільшується частота діабету, гіпертонії та серцевих нападів. Тому що вони зловживають собою. Зрештою, дружини зберігають наше здоров’я. Це дружини, які стежать за тим, щоб ми правильно харчувалися, отримували фізичні вправи, час від часу перевіряли рівень PSA. Все це роблять дружини. І якщо чоловік випадково виховує невиліковно хвору дружину, то у нього навіть менше шансів отримати медичну допомогу, якщо він відчує біль або біль. І нарешті, коли біль чи біль стають сильнішими, це може бути вже пізно. Тепер у нього проблема. Отже, чоловіки зловживають своїм здоров’ям, і це великий ризик для чоловіків. Дуже великий ризик.

Бретт МакКей: І також, коли йдеться про цю статистику депресії та самогубства, великим чинником цього є те, що вдівці стають дуже самотніми, тому що дружини часто є опорою суспільства. Саме вони створили суспільне життя.

Трава Нолл: О, це не питання. Дружини ведуть соціальний календар. Іноді нам хочеться, щоб вони цього не зробили. Іноді вони перестараються і записують нас у свої календарі для речей, до яких ми навіть не хочемо йти. Але ми йдемо далі. Ну, коли це піде. Ніхто за нас цього не зробить. І через тиждень -два, а може, і три, після смерті вашого чоловіка, всі доброзичливці, ті, хто прибіг вам на допомогу, на ваш бік, у темну хвилину, раптово повертаються до свого життя. І раптом стає дуже, дуже тихо.

Один з чоловіків у моїй книзі ... Всього 40 ... раніше був підполковником ВВС. Він був офіцером кар’єри. А коли померла його дружина, він був людиною великої віри. І я запитав його ... О, він став священиком ... Тож я запитав його: «Що найгірше в тому, щоб бути священиком?» Він сказав: «Те саме, що найгірше у вдівці. Коли ти йдеш додому вночі, і воно мертво мовчить ». Він сказав: «Те саме відбувається у світі священиків». Насправді, він сказав, що священики всі переживають весь день, але коли ми йдемо додому, нічого немає.

У моїй книзі є одна людина, він каже мені, що цілий день грає кулінарні шоу у своєму будинку, на кулінарному каналі, на каналі 'Їжа' або як там ще називаються, тому що він не хоче драматизму у своєму житті та він не витримує тиші, тому слухає кулінарні шоу. Тож тиша оглушує, і це допомагає статися депресії та іншим речам, і багато з них не дуже добре.

Бретт МакКей: Це було красиво ... Ви відразу помітили цю тишу, коли померла ваша дружина?

Трава Нолл: Я помітив ... О, Бретт, я тобі скажу. Моя дружина померла о 9:15 в п'ятницю ввечері в Сан -Антоніо, Техас. Ми тільки переїхали туди приблизно півроку раніше. Я змінив роботу в іншому банку. І через 15 хвилин у кімнату заходить медсестра і каже: 'Що ти збираєшся робити з її останками?' І я сказав: «Не знаю. Я щойно переїхав до міста. Я повинен розібратися ». І медсестра сказала: 'Ну, ви повинні вилучити її останки до півночі, тому що ваша страховка не покриває її після опівночі'. Я сказав: 'Ну, у вас немає моргу?' І вона сказала: 'Ні' Тож я буквально, у 2008 році, отримав телефонний довідник і пройшов жовті сторінки, шукаючи когось, щоб прийти за моєю дружиною. І коли я вийшов з лікарні тієї ночі, і пройшов через цю стоянку до своєї машини, це була найсамотніша прогулянка, яку я коли -небудь робив. І коли я увійшов до своєї хати тієї ночі, і я все ще відчував запах її парфумів у будинку, але я одразу вловив тишу. І це було неприємно і деякий час залишалося таким.

Бретт МакКей: Давайте поговоримо про цей процес скорботи. Під час спілкування з чоловіками з цієї книги, а також експертами, ви виявили, що чоловіки сумують інакше, ніж жінки, чи вдівці сумують інакше, ніж вдови?

Трава Нолл: Професіонали скажуть вам ... і в повному розкритті я нічого не ліцензую. Я просто вдовець ... Але професіонали скажуть вам, що горе є горе. Але відмінність у тому, що дами більш соціальні, а чоловіки мають его, і вони заважають. І в результаті цього вони стають ізольованими.

Моє служіння стало предметом вистави. Двоактна, 15 сценічна вистава, яка, власне, мені дуже сподобалася, коли минулого року в Update New York виграли найкращу нову п’єсу року. Найбільш вражаюча сцена у виставі - це людина, яка сидить у своєму лежаку, дивлячись на телевізор, змінюючи станцію з телевізійною вечерею на животі, і він таким чином засинає. Він ніколи не говорить жодного слова. Це його життя. Це його життя. Він іде додому в порожній будинок. І він неохоче просить допомоги, бо все -таки він чоловік. Йому це не повинно бути потрібно. І люди говорять такі речі: «Ну, чому він ще не повернувся до гри? Чому він цього не подолав? Зрештою, минуло три тижні чи чотири тижні? ' Багато людей говорять смішні речі.

Тому ці чоловіки дуже швидко стають ізольованими. І я скажу вам, що крім 40 чоловіків, які були у моїй книзі, ще троє відступили. І ви знаєте, я протягом дев’яти років регулярно дзвонив їм і робив своє дослідження. І мій редактор сказав: 'Давайте дізнаємось, чому ці троє чоловіків відступили'. Тому я подзвонив першому, і він сказав: «Травичко, це просто занадто боляче вести з тобою ці розмови». Я розумію. Другий джентльмен каже мені: «Герб, моїй новій дівчині не подобається, коли я навіть говорю про свою покійну дружину». Тому я сказав йому знайти нову дівчину. Третій чоловік насправді сказав мені: 'Не по -чоловічому вести з тобою ці дискусії'. І в цьому криється проблема. Що чоловіки не відчувають, що мають дозвіл сумувати.

В одному з моїх виступів у Коннектикуті один із чоловіків у кімнаті був колишнім капітаном підводного човна з ядерною енергією. І все ж, коли він втратив дружину, йому довелося з кимось поговорити. Він міг керувати підводним човном, ударним підводним човном, але коли він втратив наречену, йому потрібна була допомога. І чоловікам так важко просити про цю допомогу. І це те, що я роблю цілий день, коли я допомагаю чоловікам, насправді, за межами Північної Америки зараз. І роблю це безкоштовно.

Бретт МакКей: Я маю на увазі, чи існують групи підтримки лише для вдівців?

Трава Нолл: Моє для вдівців та тих, хто їх любить. Тож якщо є дитина, у мене є діти, які дзвонять мені, і вони хвилюються за тата. У мене є жінки, які зустрічаються з вдівцями. Мені дзвонять брати і сестри.

Я розповім вам кумедну історію. Мені зателефонувала одна пані, і їй не сподобалося, що чоловік, з яким вона бачилася, йде в Інтернет і залишає повідомлення для своєї покійної дружини в чаті. І я сказав: 'Ну, він вивозить рекламні щити вздовж шосе, говорячи про свою померлу дружину?'

'Не.'

'Він говорить про неї перед іншими людьми на вечірках та в інших місцях?'

'Не.'

І я сказав: «Отже, він знайшов своє маленьке місце, де він може сумувати. І він може робити це непомітно, приватно. Він сумує. Ви не можете очікувати, що горе піде тільки тому, що він вас знайшов. Біль ще є. У вас ще є втрата ». І через деякий час я сказав: 'Насправді, я думаю, що у нього повинно виникнути більше запитань щодо тебе'.

І вона сказала: 'Чому це?'

І я сказав: «Ви були одружені раніше, і ваш шлюб закінчився розлученням. Він любить свою дружину до кінця. Він піклувався про дружину до самого кінця. Це атрибут, який, на мою думку, більшість людей хотіла б мати у пари ».

І вона сказала: 'Ви зробили свою думку'. І вона перестала турбуватися.

Отже, вибачте, останнє запитання було?

Бретт МакКей: Чи існують групи підтримки для вдівців? І це, здається, є.

Трава Нолл: Так, вибачте. Є і багато з них засновані на вірі. Можна ходити до церков. У різних місцях, таких як хоспіси, є групи підтримки. Але для чоловіків їх не так багато. Чоловікам доводиться шукати трохи глибше. Але їх там в невеликій кількості. Я, звичайно, доступний будь -кому, і я радий бути корисним. Але вони можуть відвідувати такі місця, як Grief Share - відома програма по всій країні. Він є в більшості християнських церков. Чоловіки виявлять, що на кожного чоловіка, який прийде, прийде чотири -п’ять жінок, тому їх буде більше, ніж у чисельному. Проблема в тому, чи відкриються чоловіки перед жінками? А чоловіки схильні цього не робити. Вони йдуть, сидять і дозволяють жінкам говорити. І більшість інструкторів - це жінки. І іноді чоловіки не поспішають приймати вказівки від дами, хоча це може бути хорошою інструкцією. Але є відчуття, що вона цього не розуміє.

Тож чоловіки люблять приходити до чоловіків, і я це зрозумів на початку цього року, як ніколи. І хоча я тривалий час мав сторінку у Facebook для своєї організації, яка є Мережею підтримки вдівців. Я створив другу сторінку у Facebook лише для чоловіків. І єдині чоловіки, яких я допускаю, - це або опікуни дуже важкохворих жінок, чоловіки -вдові, або чоловіки з добрим серцем, які хочуть допомогти цим панам. І ми не дозволяємо жодним жінкам мати доступ до цієї сторінки Facebook. І я можу вам сказати, що це був великий хіт. Чоловіки відкриваються. Вони поділяють свої найглибші турботи, свої найприватніші турботи. А інші чоловіки, що знаходяться в одному човні, поспішають на допомогу і щодня заохочують їх. Ми щодня спілкуємося з цими чоловіками. У мене на цій сторінці у Facebook є чоловіки в Нігерії, в Туреччині і навіть в Австралії. І вони постійно допомагають один одному.

І ми говоримо про все. Ми говоримо про спорт. По понеділках ми говоримо про гроші. Ми говоримо про їхнє здоров’я у середу. У нас є музичні кліпи. Ми говоримо про садівництво. Ми говоримо про приготування їжі для одного. Ми говоримо про планування нерухомості. Ми говоримо про горе. Ми говоримо про релігію. Не те, що ми комусь проповідуємо, але насправді ми шануємо всі віри. У п’ятницю ми святкуємо єврейську громаду. У неділю ми святкуємо християнську громаду. І ми нікого не відвертаємо, і жодна тема не заборонена, і чоловікам це просто подобається, тому що вони спілкуються лише з чоловіками.

Бретт МакКей: Уявляю, гаразд, якщо ти вдівець, перший крок - простягти руку, знайти допомогу, не намагатися зробити це самотужки. Але давайте поговоримо з людьми, які можуть бути друзями та родиною вдівця, що вони можуть зробити, щоб допомогти та підтримати? І багато разів, навіть зі смертю взагалі, коли хтось помирає, люди просто неохоче простягають руку, тому що це смерть. Це незручно. Люди просто не знають, як з цим поводитися. Що можуть зробити друзі та члени родини вдівців, щоб допомогти та підтримати цих хлопців?

Трава Нолл: Перш за все, вони можуть багато чого зробити. І я вам скажу, що люди говорять дурні речі. У мене був віце -президент у банку, де я працював, і він підійшов до мене, і вона поставила мені кілька запитань після смерті моєї дружини. Це був мій перший день на роботі, через 10 днів після смерті дружини. І коли вона готується покинути мене, вона каже: «Я хочу познайомити вас із тіткою». Ну, поминки моєї дружини ще навіть не відбулися. Тому я сказав: 'Ну, цього не станеться'. І я пішов геть. У ретроспективі я знаю, що вона мала добрі наміри, і вона не знала, що сказати, тому що чомусь у нашому суспільстві ми не говоримо про смерть. Ми не говоримо про готовність до смерті.

І насправді, один чоловік у книзі, знову ж таки, Джон Вандагар, Джон сказав мені одного разу ... Я запитав його: «Що найкраще з тобою сталося, коли ти сумував?» І він сказав: «Коли я сказав своїй родині та друзям, що у мене все добре, залиш мене спокійно з моїми думками. Вони проігнорували мої вказівки і проникли у моє життя, і я настільки вдячний, що вони це зробили ». Люди думають, що чоловіки відрізняються від жінок, і нам чомусь не потрібна допомога. Нам потрібна велика допомога, тому що ми надзвичайно вразливі і приймаємо імпульсивні, погані рішення. Знову ж таки, тому що ми фіксатори.

І я наведу вам ще один приклад. На одній з моїх промов був присутній джентльмен, і я говорив про жінок -хижаків, а потім він підійшов до мене і сказав: «Мені потрібно поділитися з вами і вашими читачами». Він сказав: 'Я - жертва хижака'. Він сказав: 'Після того, як моя дружина померла, я надто рано одружився, і жінка, за яку я одружився, витратила мої 1,2 мільйона доларів за 24 місяці'. І вони закінчилися розлученням. Але знову ж таки, він був ізольованим і вразливим, тому члени сім’ї ... В інтересах кожного - звернутися до цієї людини, постукати у двері, коли ти думаєш інакше, я не хочу тебе турбувати. Ні, будь ласка. Будь ласка, заходьте.

Ви також дізнаєтесь, що багато чоловіків навіть від близьких друзів не запрошуються на справи, будь то вечірки, тому що відчувають, що вони третя нога на табуреті. Ну, вам потрібно запросити їх і дозволити їм знайти власну зону комфорту. Вам потрібно поговорити про померлого, якщо він хоче про це. Святкуйте її життя, проживши його життя. Але зрозумійте… Я намагаюся змусити чоловіка, відверто кажучи, практикувати його віру, якщо вона має віру. Поговоріть з професійними консультантами. Переконайтеся, що він здоровий, що він не виснажений, він не пригнічений. Перше, що я кажу кожному вдівцю - це звернутися до лікаря, тому що шанси дуже хороші, він певним чином знущався над собою. Або через недбалість, або з ціллю, наприклад, алкоголь або заборонені наркотики, або щось подібне. І тому ви не можете залишити вдівця одного, оскільки він надто вразливий.

І я б закликав роботодавців, суспільство, членів родини, сусідів, кожен повинен зробити свою справу. І сьогодні це не станеться само собою. Тільки якщо хтось вирішить, що це станеться. Через те, як саме будується суспільство. У корпораціях, наприклад, якщо у вас є втрата у вашій сім’ї, якщо ви сумуєте, чи то чоловік, чи дитина, чи батьки чи що завгодно, корпорації відправляють вас у свою програму EAP, і ви йдете до психолога тричі протягом однієї години. Ну, це не зробить. Цього недостатньо. Їм потрібно більше цього.

А потім корпорації миють руки і хочуть знати, чому ця людина не виконує свою роботу на роботі. І я зараз навіть працюю над дослідженням, де працюю з Міжнародним інститутом скорботи. І з інших досліджень ми з’ясували, що корпорації втрачають 75 мільярдів доларів на рік від горя, тому що вони не вирішують це належним чином. І з цього приводу є багато різних дискусійних питань. Ми можемо поговорити про це іншим разом, якщо хочете. Але всіма способами чоловіки вразливі, і ніхто не повинен залишати їх у спокої. Вони під загрозою.

Бретт МакКей: І я уявляю, друзям і родині потрібно дійсно усвідомлювати те, що я думаю, що вони могли б приділити велику увагу одразу після смерті подружжя, але через кілька місяців, як ви сказали раніше, люди просто ... Життя рухаються далі, і вони просто забувають про цього хлопця. Ви не можете забути, правда? Бо йому ще потрібна допомога.

Трава Нолл: Йому ще потрібна допомога. І горе не минає. Горе набуває нових вимірів, нових форм. Наприклад, я знайшов кохання вдруге і я щасливий у шлюбі. Я повноцінний чоловік і люблю свою дружину… її звуть Марія… так само, як я любив свою покійну дружину. Одне кохання нічого не віднімає від попереднього кохання. Це ні на йоту не зменшує. Якщо люди не вірять, що це можливо, подивіться на всіх людей, які одружуються знову після розлучення. Ну, одного разу вони полюбили свого розлученого партнера, а потім навчилися любити когось іншого.

Тож людське серце з часом заживе, і людині потрібно докласти зусиль. І багато чоловіків, як я вже сказав, неохоче просять допомоги, вони імпульсивні і роблять цілу купу поганих виборів.

Бретт МакКей: З якими несподіваними проблемами ви зіткнулися, коли пристосувалися стати вдівцем? Ви думали про… я не думав, що у мене буде ця проблема, але у вас була така проблема.

Трава Нолл: Я досить приручений, тому з 18 років живу самостійно, я досить… Тож я можу з цим впоратися, але, чесно кажучи, багато чоловіків не можуть. Те, що мене також здивувало, - це повсюдно, кожен чоловік, з яким я спілкувався, відчуває певний рівень жалю з тим, з ким вони живуть. Я шкодую про свою дружину і хотів би робити різні речі в різні дні. Чи ти скажеш їй, що любиш її, чи візьмеш її до її улюбленого ресторану, чи звертаєш на неї увагу, коли вона розмовляє, чи скаржиться на її болі. Зараз у мене є один чоловік, який каже, що я не впевнений, що отримав дружину або знайшов для неї найкращу медичну допомогу, і я живу з цією провиною.

У кожної окремої людини є певний рівень провини, і цього не можна стерти. Тому це завжди буде на місці. І з часом я виявив, що погані спогади стають менш помітними. Вони відходять на другий план. І центральна сцена стає приємними спогадами. Але у тебе завжди будуть тригери, Бретт.

Наприклад, я випадково повертаюся до того самого міста, в якому я колись жив зі своєю покійною дружиною. Щоразу, коли я їду по бульвару Лейк -Мері в Лейк -Мері, штат Флорида, я проходжу повз цей ресторан і можу розповісти, в якому одязі вона була, з ким ми були і що вона замовила. І щоразу, коли я проходжу повз цей ресторан, мої очі переводяться в цьому напрямку, щоб подивитися на нього, тому що це тригер. Це тригер спогаду, який я не можу повернути. Я не можу повернутися в часі. Це кінець. Але це тригер, і у всіх нас є тригери. І це може бути їжа. Це може бути пісня. Це може бути кіно. Це може бути друг. Це може бути місце розташування. Це може бути майже все, що поверне нас назад, і, якщо це сумний момент, сподіваємось, це переможе кращі спогади. І я виявив, що людський розум здатний впоратися з цим досить добре. Хороші спогади з’являться з часом.

Я не обов'язково приймаю аргументи, що час загоює всі рани. Але я думаю, що ви можете пережити горе. Це етап життя. Ми не говоримо про це, але всі повинні з цим боротися. Насправді, один із чоловіків якось сказав мені: «Оскільки ми всі помремо, чому нам так складно з цим боротися? Чому ми так погано підготовлені? ' Бо ми не говоримо про це. Більшість людей гине без волі, і тоді вони залишаються на милість суду. Тут так багато питань, тому що в нашому суспільстві ми не любимо говорити про смерть. Інші суспільства роблять роботу набагато краще, ніж ми.

Інші несподіванки, які я знайшов, - це те, що крім горя, яке відчувають усі чоловіки, окрім жалю, яке відчувають усі чоловіки, імпульсивність майже загальна. Усі вони хочуть робити вибір. Вони хочуть переїхати. Продають свій будинок. Змінити роботу. Поїхати в подорож. Усі вони хочуть натиснути на тригери. І я завжди заохочую їх уповільнити рух. Давайте збережемо ваше здоров’я. Будемо сподіватися, що лікар направить вас до фахівця з питань психічного здоров’я, щоб бути впевненим. І дозвольте мені це підкріпити. Коли моя дружина хворіла, ми жили в Нешвіллі, штат Теннессі. Я звернувся до медичного центру Вандербільта і пройшов обстеження у психіатра. На той момент все було добре, крім діагнозу дружини. Але я хотів бути впевненим, що я належним чином закріплений під час догляду за нею. Я хотів бути впевненим, що я не роблю поганого вибору з чужим життям. Доброю новиною стало те, що я отримав зелене світло. У мене все було добре.

Але через чотири місяці після того, як вона пройшла, я пішов і побачив В.А., там я побачив консультанта, і консультант був мені надзвичайно корисний. І я отримав антидепресант протягом чотирьох тижнів. І мені цього не соромно. Є причина, чому вони дають цим людям докторські ступені. Існує причина, чому медична спільнота має таку допомогу. І це допомогло мені пережити дуже важкий період. Але так багато чоловіків стримуються через своє его і те, що вони думають, що інші очікують від них. І вони повинні відкинути це вбік і просто розібратися з тим, що їм потрібно мати. І це деякі питання, про які ми говоримо в книзі, деякі питання, про які ми говоримо на моїй сторінці у Facebook, та в інших місцях. І ми маємо з цим великий успіх. Я дійсно задоволений нашою роботою та результатами, які ми отримуємо.

Бретт МакКей: Мені цікаво, з усією вашою роботою з вдівцями, і я впевнений, що ви працювали зі старими вдівцями, вдівцями середніх років, а також молодшими вдівцями. Але мені цікаво, чи існують різні виклики, які говорять про те, що зіштовхнувся молодший вдовець у порівнянні з чоловіком 60–50 років? То я говорю, як вдівець у 30 -х, на початку 40 -х років?

Трава Нолл: Так, дозвольте мені навести вам деякі приклади. Ніщо з цього не є абсолютним, але я можу навести вам деякі приклади. У Буффало, Нью -Йорк, був чоловік, який телефонував зі своєю дружиною. Через 15 хвилин він поклав трубку. Через 15 хвилин телефон знову задзвонив. Він побачив, що це його дружина. Він сказав: 'Так, дорога'. І це був чоловічий голос. І чоловік сказав: «Це не твоя дружина. Я щойно взяв у неї телефон. Її щойно збила машина ». А через п’ять годин йому довелося відключити систему життєзабезпечення і залишити його з трьома дітьми, яких йому потрібно було виховувати. Тож це один із прикладів молодої людини. Чесно кажучи, у мене їх багато. У Рочестері, штат Нью -Йорк, є чоловік, дружина якого померла у віці 28 років. У мене є чоловік, дружина якого була у ВПС США, і вона служила в Афганістані. Вона померла і залишила його з двома дітьми. Тому також є багато випадків молодих чоловіків. У Лос -Анджелесі є чоловік, який повернувся додому і знайшов свою дружину мертвою від серцевого нападу. Йому було близько 40 років. Їх просто багато.

Але літні чоловіки цікаві. Старші чоловіки або налякані, що будуть жити одні. Старше покоління не настільки універсальне у своїх навиках і не може доглядати за собою, готувати їжу, прати білизну та всі домашні справи. Вони в цьому не дуже хороші. Деякі з них навіть не знають, як платити паперові. Він отримує чек чи кредитну картку, чи ми йдемо в Інтернет? Вони, як правило, панікують більше, ніж молоді чоловіки, принаймні з мого досвіду. Вони хочуть когось у своєму житті, і часто це перша жінка, з якою вони вітаються. Вони, знову ж таки, роблять поганий вибір, і я завжди заохочую їх робити це повільно. Будьте в курсі ваших обставин. Не поспішайте вживати слово L. Справи налагодяться.

І є ще фінансові міркування. Можливо, деякі чоловіки бояться, що вони самі серйозно захворіють і не знайдуть, хто за ними доглядати. І в галузі є приказка: ми збираємося замінити дружину, яку втратили, або ми полюбимо когось і одружимося з ними? Деяким чоловікам байдуже. Вони буквально просто хочуть когось у своєму житті. І часто це закінчується погано, або розлученням, або розлученням певного типу.

Інше питання, яке виникає, - фінансове. Через податковий кодекс Сполучених Штатів, подружні пари… або люди похилого віку, які одружуються, якщо хтось із них захворіє, госпіталізується або направляється в будинок престарілих, заощадження на життя їхнього подружжя можуть бути вкладені у фонд наявних ресурсів для оплати. для того. І це дивує багатьох людей, тому що вони думають, що у них є маленьке гніздечко, яке вони можуть залишити своїм дітям або що завгодно, але якщо вони одружуються, вони беруть на себе фінансову відповідальність за свого подружнього партнера. Ось чому кілька пар, з якими я працюю, ніколи не одружувалися. Вони просто переїхали разом. І прикро, що податковий кодекс насправді заохочує це, але це реальність.

Бретт МакКей: Отже, я уявляю, що є одна проблема для літніх вдівців. Страх бути самотнім. Я уявляю, що для молодших вдівців часто залучаються маленькі діти. Схоже, раптом вони також є одиноким батьком маленьких дітей, про якого вони мають дбати самостійно.

Трава Нолл: Так, у кожному випадку, в якому я беру участь, і він спрацьовує добре, є ще один, який спрацьовує дуже погано. І іноді діти померлого не співчувають потребам тата. І в той же час, тата не можуть бути занадто агресивними, замінюючи маму. Це має мати сенс. І іноді татам байдуже, що думають діти. Але серед вдівців буває багато потрясінь, які знаходять у своєму житті іншу жінку, яка не задовольняє вражень цієї дитини про те, що має бути. Це трагічно. І їм потрібна консультація - це те, що їм потрібно. Вони повинні краще розуміти один одного.

У моєму випадку, я вам скажу, я пішов до пасинка і запитав його: «Ти думаєш, що я любив твою маму?» І він сказав: 'Так'. Я сказав: «Я робив і продовжую. Але я спробую знайти нове життя для себе, і це включатиме представлення жінок ”. І його відповідь мені була благословенням. Він сказав: 'Настав час'. Тож я мав благословення сина з першого дня. І, на жаль, брати і сестри вдівців, батьки вдівців навіть з дітьми вважають, що у нього є мотиви. Він просто хоче, щоб хтось піклувався про його дітей. Люди можуть справити багато жорстоких вражень, але тому не можна так поспішати з цими речами. Ви повинні продумати це, тому що є розгалуження. І багато з них завдають болю, і багато з них стають постійними.

Бретт МакКей: Ми говорили про ці відносини, будучи вдівцем. Звідки ти знаєш ... Звідки вдівець знає? Тому що це, на мою думку, багатьом цікаво. Як дізнатися, що настав час знову почати зустрічатися? Бо якщо це занадто рано, це виглядає погано. Якщо це занадто довго, можливо, там щось не так. Як ви це розумієте?

Трава Нолл: Це знову ж таки, подорож кожної людини унікальна сама по собі. І я насправді… Одна жінка подзвонила мені з Квебеку, і її батько попросив жінку вийти на похорон її матері. І я розмовляв з батьком, і батько сказав: «Я піклувався про свою тепер покійну дружину протягом п’яти років». Або що б там не було. Це було довго. І він сказав: 'Я зробив все своє горе'. І я це начебто розумію. Я так розумію, тому що кожного ранку протягом 39 місяців, перш ніж я відкрив очі, я знав ... я міг відчути присутність своєї дружини поруч зі мною, і я подумав про себе особисто: «Вона вмирає, і я повинен дати їй ще один хороший день . ” І я зробив усе можливе, щоб це зробити. Тож я начебто зрозумів цю людину, але вона була просто в поганому смаку. І це був не дуже вдалий крок з його боку.

Але я б відповів так: чоловік готовий зустрічатися, коли відчує, що готовий. Його не повинні турбувати інструкції ... Йому не потрібно виправдовувати очікування інших. Але йому потрібно пам’ятати, що інші люди мають право висловлювати свою думку, і йому доведеться жити з цими думками. Тому він, можливо, захоче бути дещо тактичним у тому, як він поводиться робити і бути чутливим до інших. Він не єдиний, хто сумує. Можуть бути залучені діти, брати і сестри, залучені сусіди, співробітники, які також переживають за втрату тієї самої жінки, яка випадково була його дружиною. І якщо він хоче, щоб ці відносини були міцними в майбутньому, йому також потрібно мати певну чутливість. Це не все про нього.

Бретт МакКей: Мабуть, одне, про що я задумався, - це нормально: якщо ти вдовець, ти міг бути одружений роками, десятиліттями. Отже, минуло деякий час з того часу, як ви були на сцені знайомств, де намагалися залицятись, правда?

Трава Нолл: Так.

Бретт МакКей: Це навик, і ви не використовували його, можливо, роки чи десятиліття. В принципі, ви програли свою гру. Тож як його повернути? Це незручно? Чи навчитися знову зустрічатися з кимось викликом для деяких вдівців?

Трава Нолл: Абсолютно. Я маю на увазі, що різне змінилося. Зачіски, або наявність волосся. Постраждало багато чоловічої самооцінки. Можливо, їх вага змінилася. Можливо, вони не мають тілобудови або навіть зубів, які були раніше. Я маю на увазі, що вони просто усвідомлюють різні речі, правда? І я це повністю розумію. Але якщо вони самі, і відверто кажучи, не проповідуватимуть, тому що я ніколи б не хотів цього робити, але чоловіки повинні молитися за це. Моя мама казала мені, коли я був молодим, ти хочеш познайомитися з приємною жінкою? Піти до церкви. Добре. Але там багато хороших жінок. Співвідношення приблизно п'ять до одного, вдови над вдівцями. Тож є багато жінок, які хотіли б знову налагодити стосунки, а також досить зрілі та досить чутливі до того факту, що у вас були раніше. І вони розуміють, що, можливо, ваше тіло було змінено, і ваша лінія волосся могла відступити, і що завгодно ще. Вони розуміють це і дивляться далеко вперед.

Я б просто не поспішав. Я б просто не поспішав. Нехай він пройде своїм природним шляхом. І не будьте тим імпульсивним чоловіком, який хоче натиснути на тригер. На жаль, у мене є хлопці, які зробили пропозицію… Насправді, за останній тиждень у мене з’явився хлопець ... Я допомагаю йому, навчаю його, а його дружина померла чотири місяці. І він познайомився з цією жінкою, і тепер він називає це відносинами. Я сказав: «У вас було одне побачення. Ви це називаєте відносинами? ' Я сказав: «Це не так. Ти ледве привітався ». Тому хлопці, здається, поспішають, а літні чоловіки, на жаль, ще більш наполегливо намагаються поспішати. І я впевнений, що це тому, що вони самотні і їм страшно.

Бретт МакКей: І я уявляю, як повернуся до цієї різниці між старшими вдівцями та молодшими вдівцями. Старший вдовець, шанси, що він знайде іншу вдову, ймовірно, краще, ніж, скажімо, молодша вдова, хлопець за 30 років. Тож якщо ви знайдете вдову, у вас є спільне. У вас обох були або, можливо, щасливі стосунки.

Трава Нолл: Правильно, правильно.

Бретт МакКей: І так, ви розумієте один одного. Але для молодшого вдівця йому за 30, на початку 40 -х, він міг би зійти на сцену знайомств, він міг би знайти жінку, яка ніколи раніше не була одружена, правда? І тому вона не дуже розуміє, що він пережив. Як це відображається у вашому досвіді?

Трава Нолл: Гаразд, з мого досвіду, молодшому вдівцю набагато складніше, тому що є велика ймовірність, що в ньому братимуть участь діти. Велика ймовірність, що дама не стане вдовою. Велика ймовірність, що вона розлучиться, тому буде залучений колишній чоловік. Якщо там десь розлучення, можуть виникнути фінансові міркування. А діти ... ви повинні захищати дітей. Саме тоді вам потрібно надати професійну допомогу, щоб повністю поговорити, тому що якщо діти не купують, а особливо якщо вони маленькі діти, ви просите неприємностей на все життя. І більшість чоловіків, з якими я працюю, у яких є діти, не одружилися повторно.

Бретт МакКей: Отже, ми говорили про сцену знайомств, повертаючись до цього, і про різні проблеми, які можуть поставити у цій ситуації старші та молодші вдівці. Але шлюб також має свої виклики. Будьмо тут трохи більш тактичними. Тож одне, що вдівцям, ймовірно, доведеться врахувати цього разу, коли вони одружаться вдруге, - це юридичні наслідки шлюбу. Можливо, їм, можливо, доведеться укласти договір перед шлюбом, якого вони не могли б укласти зі своїм першим чоловіком, тому що він одружився з нею, коли вони…

Трава Нолл: Якщо ти-

Бретт МакКей: ... тому що вони одружилися, коли нічого не мали. І тепер він у своєму…

Трава Нолл: Або мінус.

Бретт МакКей: Так, мінус. Зараз йому 60 років і він накопичив певні активи.

Трава Нолл: Я настійно рекомендую передшлюбну підготовку, особливо якщо в ній беруть участь діти. Це правильно. І якщо людина, з якою ви пов’язані, скаже, що я не підпишу її, я пішов би геть. Я б пішов геть, тому що ваш померлий чоловік очікував, що ви будете піклуватися про своїх дітей. І це не означає, що ви ділитеся тим, над чим ви двоє працювали, щоб передати це третій стороні. Тепер деякі сторони можуть сказати, що вони можуть це вирішити, і, можливо, їм це вдасться, і нехай Бог благословить їх, що вони зможуть це здійснити. Але потрібно захищати дітей. Тому що тоді, якщо пізніше щось трапиться з чоловіком, хто скаже, що за вцілілими дітьми нині обох дітей належним чином опікується наступний чоловік та їх мачуха. Я маю на увазі, що ви повинні захищати дітей. Це просто правильно.

Бретт МакКей: Я маю на увазі, що кожен повинен враховувати, навіть якщо їхня дружина здорова і щаслива, планування маєтку, вірно. Зробіть довіру. Зробіть заповіт. Встановіть це на місце, щоб не думати про це щоразу, коли вам доведеться приймати таке рішення.

Трава Нолл: Абсолютно. Я провів 38 років у галузях фінансових послуг та банківській справі. І страшно, як мало людей готові до важких часів. Я думаю, що це щось на зразок якоїсь смішної цифри, наприклад, 70% американців мають менше 10 000 доларів, і вони ледве впораються навіть з невеликою кризою. І все ж вони виходять на пенсію залежно майже ... а іноді виключно від соціального страхування ... і коли ви овдовіли, скажімо, у вашої дружини була пенсія або у неї надходив чек, тепер цього немає. Тепер що ти робиш? Чи можете ви навіть дозволити собі будинок, у якому ви спите? Можливо, доведеться продати. Тоді у вас є пожежний продаж, а що, якщо це спадний ринок? Тоді у вас є подвійний удар. Але ви програли на ринкових умовах і програли через те, що рухаєтесь.

Я маю на увазі стільки міркувань, і це одна з причин, чому я також працюю з опікунами невиліковно хворих або тяжкохворих жінок, тому що, якщо я зможу звернутися до них до того, як вони відчули втрату свого чоловіка, я можу запобігти деяким поганим речі, які відбуваються в майбутньому фінансово. І це допоможе мені допомогти їм уникнути майбутніх жалю, тому що якщо вони не піклуються про речі, чи вони відволікаються, вони лякаються. Їх дружина в біді. І вони просто кажуть, до біса моєму здоров’ю, до біса мої фінансові справи. Я не можу з цим зараз впоратися. У мене просто занадто багато думок. Я розумію. Але, на жаль, світ бізнесу, світ фінансів нікого не чекає. І якщо дружина пройде, а ці документи не в належному стані, згодом ви могли б сильно пожалкувати, що завадило б вам навіть піклуватися про себе та своїх дітей, дітей померлого.

Тож я рекомендую кожній людині звернутися за допомогою до відповідного адвоката, аби навести ваші фінансові справи та навести належним чином ваші юридичні справи, тому що це може трапитися з будь -якою людиною, як з тим бідняком, який втратив дружину, яку збив автомобіль.

Бретт МакКей: І потім, ми багато говорили про самих вдівців, але ще одне питання, над яким вдівці часто замислюються, коли в них беруть участь діти, як вони допомагають своїм дітям засмучувати свою матір? Що ви виявили, що вдівці ... Що корисно зробити вдівцям, щоб допомогти своїм дітям, коли вони проходять через свій власний процес скорботи?

Трава Нолл: По -перше, у дітей є багато ресурсів. Коли я увійшов у цю галузь 10 років тому, 11 років тому, я був дійсно здивований і в захваті від деяких матеріалів, які там є. І якщо ви зайдете на мій веб -сайт, який є widowerssupportnetwork.com, ви знайдете список посилань на багато різних організацій, до яких ви можете звернутися, включаючи Soaring Spirits та Grief Toolbox та інші, які спеціалізуються на програмуванні для дітей. Засновник компанії Grief Toolbox, яка знаходиться за межами Нью -Гемпшира, він трагічно втратив сина у віці чотирьох років. Тож він має багато матеріалів для дітей та батьків, у яких є діти, які пережили втрату.

Але це тому, що там є такі великі ресурси, ніхто не повинен вважати, що вони якимось чином магічно успадкували всі навички, необхідні, щоб бути батьком раз на два. Це складне завдання, і не кожен може це зробити. Кілька років тому колись існувало телешоу під назвою «Залюбки батька Едді». І це була гламурна історія про керівника відділу маркетингу, який втратив дружину, і він виховував сина, і він був дуже класно одягнений, і у нього було багато крутих подруг. Зіркою шоу став Білл Біксбі. І це гламурувало бути вдівцем. Ну, це не так. Це важко. Це в окопах, ви готуєте їжу, збираєтесь на зустрічі ПТА і ведете дітей на тренування з футболу. І маленька дівчинка сумує за їх мамою, і чоловік не знає, що сказати маленькій дівчинці, коли вона переживає важливі моменти у своєму житті. Ось чому чоловікам потрібно використовувати ресурси, які там є. І для дітей є багато чого, якби чоловіки тільки прийняли це.

Бретт МакКей: Правильно. Тож знову вдівці з дітьми звертаються за допомогою.

Трава Нолл: Точно.

Бретт МакКей: Ну, трава ...

Трава Нолл: І ми можемо допомогти направити їх. Якщо вони хочуть зателефонувати нам або просто зателефонувати в Google. Ви знайдете багато різних ресурсів для дітей. Є кілька чудових книг. Існує чудова книга, якщо у вас є ще зовсім маленька дитина під назвою Книга «Прощавай», і це історія про рибу, яка втратила свого друга, і які почуття пережила рибка. Це приголомшливий твір. І я думаю, що це був бестселер New York Times. Тому вам захочеться це шукати.

Бретт МакКей: Ну Герб, це була чудова розмова. Куди люди можуть звернутися, щоб дізнатися більше про вашу роботу?

Трава Нолл: Ну, є три різні місця, на які я б запропонував їм зазирнути. Одним з них є веб -сайт, який є widowerssupportnetwork.com. І є вдови для вдівців у множині. Тож widowerssupportnetwork.com. І у Facebook знову є дві сторінки Facebook. Для широкого загалу існує одна - Мережа підтримки вдівців. Другий-лише для чоловіків, і це лише для користувачів мережі підтримки вдівців. І всі наші послуги безкоштовні. Ми навіть не збираємо пожертви. Це не те, про що ми. Ми збираємося допомагати чоловікам, у яких мало куди звернутися, і ми пишаємось, що ми тут для них.

Бретт МакКей: Герб Нолл, дуже дякую, що прийшов на шоу. Це було задоволенням.

Трава Нолл: Щиро дякую за можливість.

Бретт МакКей: Сьогодні моїм гостем був Герб Нолл. Він є автором книги «Подорож вдівців». Він доступний на сайті amazon.com. Також відвідайте його веб -сайт, widowerssupportnetwork.com, де ви можете знайти більше інформації, більше ресурсів, які допоможуть вам. Це також має зацікавити вас посиланням на його групу у Facebook. Також перегляньте наші примітки до шоу на сайті aom.is-widowersjourney, де ви можете знайти посилання на ресурси, включаючи все, що ми згадували протягом усього шоу, щоб ви могли глибше заглибитися у цю тему.

Ну, це завершує чергове видання подкасту 'Мистецтво мужності'. Щоб отримати ще чоловічі поради та поради, перегляньте веб -сайт Art of Manliness на сайті artofmanliness.com. І якщо вам сподобалося шоу, ви щось із цього отримали, я був би вдячний, якщо б ви дали нам огляд на iTunes або Stitcher. Це дуже допомагає. Якщо ви вже зробили це, дякую. Будь ласка, подумайте про те, щоб поділитися шоу з другом члена сім’ї, який, на вашу думку, щось із цього отримає.

Як завжди, дякую вам за постійну підтримку, і до наступного разу це Бретт Маккей закликає вас залишатися мужнім.