Одяг підходить: боротьба зі схудненням і збільшенням

{h1}

У цей святковий сезон багато з нас будуть їсти великі страви та проводити час із сім’єю за переглядом улюблених спортивних подій. Інша частина нас почне новорічні обіцянки та зробить фізичні вправи та здорове харчування частиною нашого повсякденного життя. Так чи інакше, чимало з нас протягом наступних кількох місяців виявить, що наш одяг не підходить так, як раніше. І незалежно від того, чи стануть ці джинси 34X34 занадто маленькими або занадто великими, проблему непотрібного одягу потрібно вирішувати, якщо ні з якої іншої причини, як чоловічі бриджі не повинні падати або розриватися навколо компанії.


Мета цієї статті - допомогти вам зрозуміти, що робити, коли ви набираєте чи втрачаєте значну вагу і стикаєтесь з проблемою відсутності відповідного одягу. Справа в тому, що перехід на вагу, спланований чи незапланований, може коштувати дорого. Навіть алюдина зі скромним гардеробомпотреби можуть зіткнутися з тим, що вистачає чималих грошей, якщо він змушений швидко витрачати ресурси, оскільки його одяг більше не підходить. Сподіваюся, ця стаття відкриє вам очі на те, на що слід звернути увагу під час покупок і на ваш повний набір можливостей, коли ви зіткнулися з цією дилемою.

Загальні вказівки щодо забезпечення того, щоб ваш гардероб міг витримувати коливання ваги

  1. Майте менше одягу та переконайтесь, що те, що у вас є, дуже взаємозамінне -Купуйте менше, частіше надягайте те, що маєте, та купуйте одяг, який відповідає великій різноманітності предметів вашого гардеробу. Це, мабуть, найкраща порада, яку я можу дати чоловікові, який проходить через перехід на вагу. Це просте правило економить ваші гроші, тому що ви купуєте менше і отримуєте великий пробіг від того, що маєте. Придбайте одяг класичного стилю, простого кольору та візерунка та вічного крою. Ваша мета не в тому, щоб люди пам’ятали, що ви носили, а лише в тому, щоб ви виглядали чудово в цьому одязі. Я ще раз повторю це, тому що я бачу, що багато людей роблять повну протилежність - у них є 10+ пар джинсів/штанів, 20+ сорочок, 5+ пар взуття та 2+ костюмів, але вони носять менше 20% цих речей більше 80% часу. Причина - більшість згаданого одягу відповідає лише одному предмету в шафі або була придбана з примхи, тому що це було занадто добре, щоб пропустити. Якщо ви очікуєте набрати чи схуднути, ви не можете дозволити собі відтворити цей марнотратний гардероб в іншому розмірі.
  2. Уникайте модного одягу - ви можете зберігати його роками -Незалежно від того, набираєте ви чи втрачаєте вагу, вам захочеться тримати свій старий одяг принаймні рік, а краще - довше, якщо у вас є місце для зберігання. Деякі експерти зі схуднення виступають за те, щоб позбутися і навіть спалити свій «великий» одяг після досягнення певних цілей схуднення. Я особисто вважаю, що це марнотратно, особливо якщо одяг стильний у вічному стилі. Крім того, як може підтвердити багато чоловіків, коливання ваги відбуваються кілька разів протягом життя чоловіка; Ви можете виявити зламану ногу або занадто багато порушених обіцянок, щоб уникнути того, що коли -небудь спокусливий чизбургер із трійкою стейків Венді змусить вас витягнути ці великі штани через роки.
  3. Знайдіть хорошого кравця-Хороший кравець або швачка - ваш друг - він або вона часто можуть допомогти вам вписатися у ваш старий одяг, незважаючи на коливання ваги 25 фунтів і більше. Досвідчені кравці можуть відрегулювати куртки на два повних розміри без інцидентів за вартістю значно нижчу, ніж покупка нової куртки. Кравці обмежені лише своєю майстерністю, кількістю зайвої тканини в одязі та межею пропорцій одягу.
  4. Тканина нижчої якості підійде в деяких областях вашого гардеробу -У вашому гардеробі є речі, на які можна скупитися, коли вага змінюється. До цих предметів належать сукні -сорочки та штани. Логіка полягає в тому, що ці предмети можуть бути покриті якісними предметами, такими як куртка, і вони мають найменшу кількість подарунків і їх доведеться замінити спочатку. Однак, як тільки ваш розмір стабілізується протягом 6 місяців, тоді інвестуйте у якісний чоловічий одяг з кращою тканиною та збіркою.
  5. Ощадливість, позика чи запитання -Ключ до ощадливості - знайти час на пошуки. Я особисто вважаю, що найкращі пропозиції можна знайти в магазинах Goodwill та Army Army, розташованих за межами великих міст, оскільки менше людей вибирає широкий асортимент товарів. Щоб успішно берегти, вам потрібно вміти виявляти якісні предмети, які підходять або можуть бути змінені відповідно до вашої рами. Інший варіант - просто попросити своїх друзів та родину -знати ваші розміри та розміриі розмістити його на Facebook та електронною поштою. Якщо ви втрачаєте вагу, це чудовий спосіб повідомити людей про ваш прогрес і подивитися, чи випадково у них у шафі чи сховищі щось висить, що може перемогти вас, поки ви не досягнете мети ваги.

Конкретні поради щодо чоловічого одягу - збільшення та втрата ваги

Набір ваги та чоловічий одяг

Сорочки -Доброю новиною є те, що більшістьчоловічі сукні -сорочкистворені для чоловіків зі здоровими середніми відділами; погана новина полягає в тому, що якщо ви дійсно купили сорочки, які вам підходять, і тепер набираєте вагу, у вас буде мало місця для розміщення будь -якої нової ізоляції навколо середини. Інші області, де ви можете відчути збільшення ваги, - це плечі, які зроблять рукава коротшими, і шия, де вам буде важко натиснути верхню кнопку.


Модель

Відрегулюйте цей комір, просто перемістивши кнопку - якщо вам потрібно переробити його, то виріжте з хвостів сорочки, оскільки відповідати цьому складному візерунку практично неможливо.

Вирішуючи проблему коміра, подовжувач кнопки коміра або переміщення кнопки коміра ½ дюйма можуть тимчасово запропонувати полегшення. Більш дорогим варіантом є прикріплення нового коміру, який, якщо він білий, може бути зроблений і прикріплений більшістю кравців. Якщо хвости у сорочки досить довгі, інший варіант - вирізати з них новий комір - головне, чи достатньо тканини. Що стосується довжини рукава, у чоловіка могли бути вирізані і прикріплені довші манжети - це обмежено, хоча пропорціями, і зазвичай все, що перевищує ¾ дюйма, штовхає його. Щодо тулуба - не можна створити кімнату, де немає тканини. Деякі сорочки можуть мати загалом ¾ дюйма кімнати ……, але більшість не має, і тому потрібні нові сорочки.


Куртки- З усіх предметів, які ми обговорюємо, куртка має найбільшу гнучкість для боротьби зі збільшенням ваги. Простою причиною є те, що курткам зазвичай дають 3 або більше ділянок, де можна випустити зайву тканину. Нерідкі випадки, коли у чоловіка на куртці відкриваються 2+ дюйми, і це все ще виглядає нормально пропорційно. Але переконайтеся, що тканина є - багато разів чоловіки беруть куртку в ощадливому магазині та дізнаються, що її вже випустили, або намагаються відрегулювати дизайнерський костюм, у якому залишилося дуже мало зайвого матеріалу. Крім того, є обмежує те, що можна зробити, виходячи з пропорцій. Що стосується плечей куртки, то мало що можна зробити, щоб подовжити їх, хоча рукави та задня частина куртки можна відкрити, щоб допомогти прийняти нову вагу. Зазвичай, коли чоловік збільшується за 1-2 розміри або 25-35 фунтів, куртку не можна носити. Нарешті, зверніть увагу на довжину куртки спереду. Живіт, що виступає, може призвести до того, що куртка значно підніметься спереду, що робить куртку непридатною для носіння.



Надлишок фіолетового тканинного матеріалу для розширення куртки без підкладки.

На цій куртці без підкладки добре видно тканину, доступну для розширення.


Брюки- Штани обмежені розміщенням задніх кишень і кількістю вшитого в них зайвого матеріалу. Як одягач, я залишаю місце для розширення 2+ дюймів - у більшості штанів машинного крою майже нічого не залишається у швах, оскільки тканина коштує грошей. Моя порада: якщо ваша вага коливається, будьте обережні, витрачаючи занадто багато грошей на штани. Я рекомендую один трюк: якщо у вас зроблені штани, пропустіть задні кишені. Це дає тим, хто змінить їх у майбутньому, набагато більше свободи у змінах. Крім того, хоча нинішня мода - це штани на плоскій передній частині ... ..людина, яка любить їсти, повинна носити і насолоджуватися складками. Вони утримують зайву тканину, коли вони не використовуються, але дозволяють їм розтягуватися, коли це необхідно. Нарешті, великим чоловікам найзручніше носити штани, які звисають з плечей - подумайте про підтяжки.

Взуття -Часто забувають, поки ноги не починають боліти, збільшення ваги впливає на розмір взуття, яке ви носите. Очікуйте, що ви будете носити взуття сильніше, а розмір ноги збільшиться. Можливо, вам доведеться піти до шевця і професійно розтягнути його.


Розтяжка для взуття для комфортного взуття.

Ці пристрої можуть допомогти розтягнути це взуття!

Схуднення та чоловічий одяг

Сорочки -У вас є багато варіантів регулювання сорочок під час схуднення, але важливо пам’ятати, що більшість із них є постійними. Найбільш рішуча і складна процедура-це перерізати сорочку заново-це може зробити професійно навчений майстер-майстер чи не так професійно авантюрна аматорська каналізація, яка намагається заощадити гроші. Який маршрут ви пройдете, залежить від вашого бюджету та якості сорочки, на якій ви будете вирізати. Нашийники також можна зняти і знову вирізати, хоча ви можете швидко зменшити розмір на ½ дюйма, просто перемістивши кнопку коміра.


Куртки- Будь -яку куртку можна зменшити - справжнє питання полягає в тому, що ви можете зменшити і відрегулювати, перш ніж куртка випаде з пропорцій. Кишені, лацкани, плечі - все це зроблено певного розміру. Регулювання полотна, на яке вони спираються, порушує рівновагу, а надто далеко створює одяг, який підходить, але виглядає просто неправильно. Найбільше я рекомендую змінювати куртку на 2 розміри вниз, і навіть тоді це штовхає її. Мені також потрібно прокоментувати регулювання плечей - найпоширенішу пробку для регулювання куртки. Плечі куртки у великих чоловіків часто розрізаються широко, щоб пристосувати їх до найширшої точки (яка знаходиться нижче лінії плечей). Це створює проблеми при переробці, оскільки потрібно зменшити плечі, що є процедурою, яку може виконувати лише виробник куртки на замовлення. Час/праця, що витрачається, часто не варто того, якщо ви не заплатили 3К за куртку.

Брюки- Як і збільшення ваги, обмежуючими факторами тут є задні кишені та той факт, що приведення ззаду перемістить кишені до центру… ..не там, де вони належать. Додаткові гроші можна витратити на приведення штанів з боків, але це збільшить вартість переробки вдвічі. Подумайте про придбання штанів з бічними лямками або вбудованої гумки. Також подумайте про інвестиції в якісний шкіряний ремінь зі знімною пряжкою. У міру того, як ви схуднете, ви зможете скоротити його на 10–20 доларів. Порада брючного костюма - Коли ви наближаєтесь до своїх цілей схуднення, і якщо вам потрібно придбати костюм, ви можете придбати штани двох розмірів з тієї ж тканини, що і ваш костюм. Припускаючи, що ви завжди сухий прибираєте комплект разом, щоб забезпечити відповідність кольорів/знос, у вас буде костюм, який витримує коливання ваги на 25 фунтів без необхідностізміни.


Бічні накладки на пару чорних штанів.

Бічні вкладки можуть принести пару брюк або відкрити їх.

Взуття -Розмір вашого взуття зменшиться після великої втрати ваги - подивіться, щоб ваші ноги стали тонкішими, і вам доведеться інвестувати у нове взуття, оскільки розтягнуте взуття, яке ви колись носили, не можна зменшити. Зачекайте, поки ви наблизитесь до своєї мети схуднення, оскільки хочете переконатися, що ваш новий розмір відповідає дійсності.

Висновок

Я знаю, що існує багато справ у реальному світі та геніальних рішень, про які ми не згадували - поділіться своїми історіями та задайте будь -які питання в коментарях. Ми любимо чути від вас!

Написано
Антоніо Сентено
Президент,Спеціальний костюм
Статті про чоловічі костюми - сукні -сорочки - спортивні куртки
Приєднуйтесь до нашої сторінки у Facebook та вигравайте одяг на замовлення